تدريب فنون القتال المختلط MMA في الطائف
فنون القتال المختلط (MMA) هي أشمل رياضة قتالية في العالم؛ تجمع الضرب بالأيدي من الملاكمة، والركلات والركب من المواي تاي والكيك بوكسينغ، والإسقاط من المصارعة، والسيطرة والإخضاع على الأرض. في برنامجنا في الطائف نعلّمك كل ذلك بتدرج مدروس وبإشراف مدرب خاص.
سواء كان هدفك اللياقة وخسارة الوزن، أو الدفاع عن النفس في الواقع، أو المنافسة — نبني لك برنامجاً يناسب مستواك، مع التركيز على الأمان والتقنية الصحيحة قبل القوة.
ماذا ستتعلم في تدريب MMA
القتال الواقف (Striking)
اللكمات والركلات والركب والأكواع وتركيباتها، والمسافات والتحرك.
الإسقاط والدفاع عنه
تقنيات الإسقاط من المصارعة والجودو، وكيف تمنع خصمك من إسقاطك.
القتال الأرضي (Ground)
السيطرة على الخصم والنهوض الآمن والتخلص من الوضعيات الصعبة.
الإخضاع
أساسيات الخنق والمفاصل بأمان تام وتحت إشراف.
اللياقة القتالية
تمارين تحمل وانفجارية تجعلك تقاتل 3 جولات دون إرهاق.
الاستراتيجية والعقلية
قراءة الخصم وإدارة الجولة والهدوء تحت الضغط.
الأسعار والباقات
فنون القتال المختلط MMA
12 حصة بالشهر — ساعة تدريب لكل حصة. كل الأسعار
المميزات
- مدرب محترف وخبرة عالية
- تدرج من المبتدئ للمتقدم
- حرق دهون عالٍ جداً
- ثقة بالنفس ودفاع حقيقي
- تقنيات آمنة بدون إصابات
- متابعة وتقييم مستمر
- تدريب في النادي أو بالمنزل
- برنامج مخصص لهدفك
لمن هذا البرنامج؟
الشباب والكبار من 12 سنة فأكثر، المبتدئون تماماً، ممارسو الملاكمة أو الكونغ فو الذين يريدون إكمال مهاراتهم، ومن يريد لياقة قتالية عالية.
أماكن التدريب
نغطي أحياء الطائف: الحوية، الشفا، الهدا، شهار، القيم، السلامة، الفيصلية، العزيزية، الخالدية، الشرفية وغيرها — كل مناطق الخدمة.
كيف تبدأ؟
تواصل معنا
عبر الواتساب أو الاتصال 0597179232
تقييم مستواك
نتعرف على هدفك ومستواك الحالي
خطة مخصصة
برنامج وأوقات ومكان يناسبك
ابدأ وتابع تقدمك
متابعة وتقييم مستمر حتى الإتقان
أسئلة شائعة عن فنون القتال المختلط MMA
هل أحتاج خبرة سابقة لتدريب MMA؟
لا، نبدأ معك من الأساسيات ونتدرج حسب مستواك، ولا يوجد قتال حقيقي (سبارينغ) إلا بعد إتقان الأساسيات وبرغبتك.
كم سعر اشتراك MMA في الطائف؟
الشهر 300 ريال، و3 أشهر 800 ريال، و6 أشهر 1,500 ريال، والسنة 2,700 ريال — 12 حصة شهرياً، ساعة لكل حصة.
هل MMA خطيرة؟
مع مدرب محترف وأدوات حماية والتدرج الصحيح تكون آمنة جداً؛ التركيز في البداية على التقنية واللياقة وليس على القتال.
هل يمكن التدريب في المنزل؟
نعم، المدرب يحضر معه ميت الملاكمة ومصدات الركل وكل الأدوات اللازمة ضمن خدمة التدريب المنزلي.
خدمات أخرى قد تهمك
مدرب سباحة خاص (برايفت)
مدرب سباحة خاص (برايفت) في الطائف لجميع الأعمار: تعليم السباحة من الصفر، تصحيح الأخطاء الفنية، الحرة والصدر وا…
التفاصيل ←تعليم السباحة للأطفال
دروس سباحة خاصة للأطفال في الطائف من عمر 4 سنوات: إزالة الخوف من الماء، الطفو، السباحة الحرة والصدر مع مدرب خا…
التفاصيل ←
الكونغ فو شاولين وأسلحته
تعلم الكونغ فو شاولين في الطائف مع مدرب خاص: الوقفات، الضربات، الركلات، الكاتا، أسلحة الكونغ فو والانضباط…
التفاصيل ←
التايكوندو
تدريب تايكوندو في الطائف مع مدرب خاص: الركلات، البومسي، القتال، المرونة والانضباط…
التفاصيل ←احجز حصتك الآن
املأ البيانات وسيُفتح الواتساب برسالة جاهزة — بدون أي تسجيل.